ここにハダカデバネズミが3匹ゐる。

シンプルライフ、美容、翻訳等について雑多に書いていきます。

2018-09-15から1日間の記事一覧

ダイエットを、毎日明日から始めようとしている

かなりヤバい。自分で身体が重くて動きにくいとか、内腿が擦れて痛いとか、階段登っているとすぐ膝が痛くなるとか、実感があるほどの肥満になった。まず、今日の朝は山盛りの玄米ご飯にサラダ、シチューを頂いた。お昼は味噌ラーメンに、はちみつレモンの清…